Prvi dnevni ženski cjelodnevni anti-stress Retreat – ekskluzivno iskustvo potpune regeneracije,  gdje ćemo uz druženje u inspirativnom otočkom ambijentu uzeti pauzu od svakodnevice, napuniti baterije i posebnim flow vježbama eliminirati tenzije, umor i stres , Uz svježe balansirane obroke i napitke koje će nam kroz cijeli dan servirati osobni kuhar, uz tišinu, prirodu i toplu žensku energiju,  doživjet ćete iskustvo potpune regeneracije, a to nam svima treba!

  • 18.4.2026 i 25.4. 2026, na otoku Brač, Milna
  • od 9 do 18h..
  • /Retreat program/
  • welcome juice – osvježavajuće piće dobrodoslice
  • flow antistress pilates i cortizol free  vježbe istezanja kralježnice i eliminiranja tenzija   u kombinaciji sa somatskm metodom
  • ručak uz bogat izbor zdravih jela
  • odmor, siesta, coffe time uz edukativno predavanje uz savjete o prehrani
  • slobodno vrijeme /ugodna šetnju uz more po insipiraciji
  • sunset relax – relaksacijski finish za potpunu regeneraciju ,uz zalazak sunca

organizator Marijana Pašalić, dipl. trener fitnesa, certificirani trener pilatesa, nutricionist /udruga Vitality/

Detaljan program i plan Retreata i  sve detalje možete dobiti na upit mailom,

marijana.pasalic@yahoo.com

 

 

Author fitwithmary